GO-19M

Contexte

Afin d'optimiser le bien-être au travail des travailleurs en situation de handicap dans le domaine de la menuiserie, cette formation spécifique sur les gestes et postures vise à sensibiliser les participants aux risques professionnels liés à leur activité. L'objectif est de fournir aux participants les connaissances nécessaires pour prévenir les risques, améliorer l'ergonomie de leur poste de travail et favoriser ainsi leur santé tout en accomplissant leurs missions de manière optimale.

Objectifs

Connaître le fonctionnement du corps humain (connaissance anatomique).
Mettre en pratique des techniques de levage et de manutention adaptées aux équipements utilisés en menuiserie.
Être en mesure d'appliquer les principes ergonomiques dans le contexte de la menuiserie, en analysant, planifiant et mettant en œuvre des aménagements pour me protéger au quotidien.

Public

Travailleurs en situation de handicap.
8 participants maximum par groupe.

Pré-requis

Ne pas présenter d’incapacité au port de charges.
EPI obligatoires.

Intervenant

Intervenant technique spécialisé en ergonomie.
Éducateur Technique Spécialisé (D.E.E.T.S).

Méthode pédagogique

Pédagogie démonstrative.
Livrets pédagogiques illustrés facile à comprendre.
Études de cas, apports théoriques, vidéos, PowerPoint.
Exercices pratiques en salle et en atelier(s).

Évaluation

Évaluation professionnelle individuelle des stagiaires.
Bilan synthèse remis à l’établissement.
Certificat de formation professionnelle.

Programmation & coût

Intra établissement, nous consulter pour organiser cette formation sur votre établissement en fonction du nombre de participants.

Durée

2 journées consécutives par groupe.
6 heures en face-à-face pédagogique par jour.

Importance des bonnes pratiques en Gestes & Postures

Identifier et analyser les postures spécifiques aux activités en menuiserie, notamment lors de l'utilisation des machines et du déplacement de charges,
Définir les gestes et postures adaptés aux différentes tâches dans mon quotidien,
Comprendre les risques potentiels liés aux mauvaises postures, tels que les Troubles Musculosquelettiques (TMS) et autres pathologies professionnelles.

Anatomie et physiologie du mouvement

Découverte du corps humain : squelette, colonne vertébrale, muscles, nerfs,
Principales articulations, muscles et os impliqués dans les gestes quotidiens,
Compréhension des mouvements naturels du corps humain lors des activités liées au travail du bois.

Ergonomie au poste de travail

Analyse des activités quotidiennes en menuiserie avec des risques potentiels,
Comprendre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort,
Pratique de l'analyse ergonomique du poste de travail en menuiserie,
Identification, planification et suivi des actions d'aménagement nécessaires.

Techniques de levage et manutention

Principes de base pour un levage sûr,
Techniques de portage et organisation du travail,
Levage, pose, poussée, traction, port ou déplacement de charges.

Prévention

Reconnaissance des signes précurseurs de problèmes de posture,
Répétition des gestes, éviter les Troubles Musculosquelettiques (TMS),
Intégration d'une routine d'exercices dans la vie quotidienne,
Savoir se protéger et s’équiper : notions de premiers secours, EPI, échauffement, étirements.