La formation sur la confiance en soi et l'estime de soi qui est destinée aux travailleurs en situation de handicap vise à établir un environnement inclusif qui encourage l'expression ouverte de leurs émotions, de leurs souhaits et de leurs incertitudes. L
GO-66
Contexte
La formation sur la confiance en soi et l'estime de soi qui est destinée aux travailleurs en situation de handicap vise à établir un environnement inclusif qui encourage l'expression ouverte de leurs émotions, de leurs souhaits et de leurs incertitudes. L'objectif essentiel de cette initiative est de stimuler leur aspiration à une croissance personnelle, les guidant ainsi vers une meilleure compréhension de leur potentiel et de leurs capacités unique à agir dans la réalisation de leurs projets.
Objectifs
Mieux se connaître et mieux se comprendre afin de développer une image de soi plus juste.
Renforcer une vision positive de soi-même et de ses compétences.
Développer la confiance en ses capacités pour relever des défis et atteindre ses objectifs.
Public
Travailleurs en situation de handicap. 8 participants maximum par groupe.
Pré-requis
La participation d’un encadrant n’est pas recommandée pour ce module afin de préserver l’intimité des participants. La présence de celui-ci pouvant être perçu comme intrusive.
Intervenant
Intervenant spécialisé en communication et action de soutien. Éducateur spécialisé (D.E.E.S).
Méthode pédagogique
Pédagogie démonstrative. Livrets pédagogiques illustrés facile à comprendre. Études de cas, apports théoriques, vidéos, PowerPoint. Exercices pratiques en salle.
Évaluation
Évaluation professionnelle individuelle des stagiaires. Bilan synthèse remis à l’établissement. Certificat de formation professionnelle.
Programmation & coût
Intra établissement, nous consulter pour organiser cette formation sur votre établissement en fonction du nombre de participants.
Durée
2 journées consécutives par groupe. 6 heures en face-à-face pédagogique par jour.
L’estime de soi et la confiance en soi, deux besoins étroitement liés
La confiance en soi,
L’estime de soi,
Faire la différence et le lien entre les deux pour mieux me comprendre.
La perception que j’ai de moi
Apprendre à se connaître,
Différencier son identité de ses capacités,
Mes attitudes et mes comportements,
Mes blocages et mes appréhensions,
Mes relations dans ma vie privé et dans ma vie professionnelle,
Mes projets, mes désirs et mes ambitions,
Ma confiance en soi et mon estime de soi, où j’en suis.
Développer ma confiance et mon estime de soi
Comprendre mes blocages : principes et obstacles,
Accepter ses forces et faiblesses,
Développer une vision plus positive de moi-même,
Développer ses compétences dans des domaines motivants,
Se fixer des objectifs atteignables pour progresser graduellement et son rythme,
Reconnaitre ses réussites et les mettre en valeur pour renforcer sa confiance en soi,
Accepter les échecs et tirer des leçons positives au lieu de les percevoir comme des signes d'incapacité,
Avoir une attitude positive envers soi-même, l'amour-propre,
Prendre soin de soi, avoir une bonne hygiène de vie,
Éviter de se comparer aux autres,
Apprendre à dire non lorsque c'est nécessaire et établir des limites claires dans mes relations,
Rechercher des relations saines : positives et de soutien.
