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réf : GO-66B

Thématique : Développement personnel

Je découvre l’autodétermination dans mon projet de vie

Contexte:

Le travailleur en situation de handicap n’est pas seulement usager d’un établissement. Il doit être considéré comme un acteur de son parcours au sein de l’ESAT, notamment dans l’élaboration de son projet professionnel. Cela implique d’apporter des outils et notions nécessaires pour qu’il s’approprie la notion de projet en exprimant ses besoins et désirs, tout en les reliant avec son quotidien.

Objectifs:
  • Prendre conscience de ses ressources personnelles afin de devenir acteur de son parcours de vie et professionnel.
  • Identifier les compétences à développer pour atteindre ses objectifs personnels et professionnels.
  • Définir des objectifs et construire un plan d’action pour faire évoluer son projet à court et long terme.
Public

Travailleurs en situation de handicap.
8 participants maximum par groupe.

Pré-requis

Aucun prérequis préalable à cette formation.

Intervenant

Intervenant spécialisé en communication et action de soutien.
Éducateur Technique Spécialisé (D.E.E.T.S).

Méthode pédagogique

Pédagogie démonstrative.
Livrets pédagogiques illustrés facile à comprendre.
Études de cas, apports théoriques, vidéos, PowerPoint.
Exercices pratiques en salle.

Évaluation

Évaluation professionnelle individuelle des stagiaires.
Bilan synthèse remis à l’établissement.
Certificat de formation professionnelle.

Programmation & coût

Intra établissement, nous consulter pour organiser cette formation
sur votre établissement en fonction du nombre de participants.

Durée

2 journées consécutives par groupe.
6 heures en face-à-face pédagogique par jour.

Programme

L’autodétermination c’est quoi ?

  • Le concept de l’autodétermination,
  • Construire son propre parcours,
  • La réalisation de soi,
  • Le sentiment de compétences et d’appartenance.

Mieux se connaître

  • Mes envies, mes rêves, mes désirs,
  • Mes blocages et mes obstacles,
  • Mes forces et mes faiblesses,
  • Les freins et mes peurs dans mon quotidien.

Comment s’autodéterminer dans mon projet de vie

  • Se responsabiliser dans sa vie quotidienne,
  • Être conscient de ses difficultés et de ses capacités,
  • Avoir un comportement responsable,
  • Avoir une forte motivation personnelle,
  • Être un pair-aidant : partager ses expériences et ses savoirs,
  • S’entourer de personnes qui comprennent votre démarche,
  • Acquérir des connaissances et de l’indépendance,
  • Renforcer son pouvoir d’agir ; sur sa santé, sur son parcours professionnel et dans ses choix de vie,
  • Développer sa communication pour favoriser ses connaissances.

Faire ses propres choix

  • Faire des choix éclairés pour construire mon projet,
  • Identifier et utiliser les personnes ressources pouvant m’aider,
  • Se fixer des objectifs et une chronologie de réussite pour la réalisation de mes projets,
  • Les outils, ressources que je peux utiliser pour avancer dans mon projet,
  • Prendre des décisions importantes pour moi.

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Vie affective et ma relation avec les autres

Contexte:

Le contexte de formation sur la vie affective et ma relation avec les autres est souvent délicat, car il implique des aspects intimes et personnels de la vie des individus. L'objectif de cette formation est d'offrir aux travailleurs un espace sûr et inclusif pour explorer, comprendre et renforcer leur bien-être dans les domaines de la vie affective, relationnelle et sexuelle.

Objectifs:
  • Développer des compétences pour gérer les émotions liées aux relations et sociales et affectives,
  • Encourager l'autonomie dans la prise de décision éclairée, le consentement, et en encourageant la compréhension des droits sexuels.
  • Sensibiliser à l'importance des soins de santé sexuelle, y compris l'accès à des services de santé adaptés, pour garantir le bien-être physique et émotionnel.
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Mieux connaître mon handicap

Contexte:

Le cadre de cette formation se concentre sur l'épanouissement personnel, l'acceptation de soi, la mise en valeur des compétences individuelles, et la préparation des travailleurs en situation de handicap à jouer un rôle actif dans la société. Cela implique la compréhension des normes sociales et la gestion des regards des autres. L'objectif ultime est de les aider à mieux se comprendre et à s'accepter, favorisant ainsi la prise de conscience de leurs capacités et de leur potentiel pour mener une vie adulte épanouissante.

Objectifs:
  • Mieux se connaître et s’accepter afin de prendre conscience de ses capacités et de son potentiel.
  • Comprendre son statut d’adulte en situation de handicap et mieux se situer dans la société.
  • Identifier les codes sociaux, les règles de vie et le regard des autres pour favoriser une insertion sociale épanouie.
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Apprendre à gérer les situations à forte charge émotionnelle

Contexte:

Cette formation vise à doter les travailleurs des compétences nécessaires pour gérer de manière efficace et constructive les situations caractérisées par des charges émotionnelles élevées. Elle se concentre sur le développement de l'intelligence émotionnelle et des techniques pratiques pour maintenir la stabilité dans des contextes émotionnellement chargés.

Objectifs:
  • Comprendre et reconnaître ses émotions et celles des autres afin d’adapter ses réactions en situation de stress.
  • Développer des stratégies pour maintenir le calme et la stabilité dans des situations difficiles.
  • Acquérir les bases de la communication non violente pour prévenir et résoudre les conflits de manière constructive.